ShinJo Chen 2013/03/21 訓練日誌

ShinJo Chen 台中
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ShinJo Chen

11.1 km | 01:01:21 | 05:32/km

日期: 2013-03-21 13:05 - 地點: 我家附近 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47%

Pace: 05'28" / 05'46" / 05'38" / 05'48" / 05'40" / 05'47" / 05'49" / 05'49" / 05'56" / 05'38" / 05'34" / 08'11" /

輕鬆跑

3月累積里程 : 204.99 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 1013.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿材, 小郭和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'46"	00:11'14"
3	05'38"	00:16'52"
4	05'48"	00:22'40"
5	05'40"	00:28'20"
6	05'47"	00:34'07"
7	05'49"	00:39'56"
8	05'49"	00:45'45"
9	05'56"	00:51'41"
10	05'38"	00:57'19"
11	05'34"	01:02'53"
11.1	08'05"	01:03'21"

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