2.6 km | 00:37:07 | 14:26/km日期: 2020-11-03 17:05 - 平均心率: 91 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 15'06" / 13'41" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'01" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'59" | 570 / 2570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 4.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'06" | 00:15'06" |
| 2 | 13'41" | 00:28'47" |
| 2.6 | 12'58" | 00:36'11" |
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