T.Y Yueh 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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5.1 km | 00:42:24 | 08:20/km

日期: 2020-11-16 22:50 - 天氣: 似夏的白天，初冬的夜 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 09'19" / 07'16" / 07'10" / 09'24" / 07'53" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'19"

(09'19")

09'13" (+02'00")

1010 / 1010

2

07'16"

(16'35")

07'14" (+00'01")

1002 / 2013

3

07'10"

(23'45")

07'13"

991 / 3005

4

09'31"

(33'16")

09'25" (+02'12")

1009 / 4015

5

07'46"

(41'02")

07'45" (+00'32")

1001 / 5016

6

01'00"

(42'02")

13'22" (+06'09")

74 / 5091

11月累積里程 : 126.76 km

asics t6g3n 累積 : 1462.8 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

Frank Liou 雞掌, BATMANND 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	07'16"	00:16'35"
3	07'10"	00:23'45"
4	09'24"	00:33'09"
5	07'53"	00:41'02"
5.1	10'55"	00:42'02"

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