輝榮吳 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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14.0 km | 01:34:49 | 06:45/km

日期: 2014-12-01 14:06 - 卡路里: 909 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 07'11" / 07'07" / 06'47" / 06'48" / 06'40" / 06'57" / 06'48" / 06'34" / 06'35" / 06'39" / 06'43" / 06'35" / 06'38" / 06'34" / 07'28" /

12月累積里程 : 376.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

傅裕宸, 王碩襦和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'07"	00:14'18"
3	06'47"	00:21'05"
4	06'48"	00:27'53"
5	06'40"	00:34'33"
6	06'57"	00:41'30"
7	06'48"	00:48'18"
8	06'34"	00:54'52"
9	06'35"	01:01'27"
10	06'39"	01:08'06"
11	06'43"	01:14'49"
12	06'35"	01:21'24"
13	06'38"	01:28'02"
14	06'34"	01:34'36"
14.0	07'25"	01:34'49"

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