汪道遠 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

汪道遠桃園
ID 103799

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9.3 km | 00:48:00 | 05:11/km

日期: 2020-11-16 06:25 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'24" / 05'20" / 05'18" / 05'10" / 05'10" / 05'01" / 05'01" / 04'58" / 05'12" / 05'33" /

11月累積里程 : 604.97 km

Strava 上傳 | 4 years ago

曾烽耿, A-Ray 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'20"	00:10'44"
3	05'18"	00:16'02"
4	05'10"	00:21'12"
5	05'10"	00:26'22"
6	05'01"	00:31'23"
7	05'01"	00:36'24"
8	04'58"	00:41'22"
9	05'12"	00:46'34"
9.3	05'33"	00:48'00"

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