10.0 km | 00:50:23 | 05:02/km日期: 2020-11-14 18:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'27" / 07'05" / 05'08" / 05'02" / 05'01" / 05'07" / 05'02" / 04'56" / 04'53" / 04'38" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" (+00'13") | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.43 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
866.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 07'05" | 00:12'32" |
| 3 | 05'08" | 00:17'40" |
| 4 | 05'02" | 00:22'42" |
| 5 | 05'01" | 00:27'43" |
| 6 | 05'07" | 00:32'50" |
| 7 | 05'02" | 00:37'52" |
| 8 | 04'56" | 00:42'48" |
| 9 | 04'53" | 00:47'41" |
| 10 | 04'38" | 00:52'19" |
| 10.0 | 04'10" | 00:52'21" |
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