ian 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

ian 新北市
ID 18604

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6.0 km | 01:12:57 | 12:09/km

日期: 2014-12-02 16:06 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 11'45" / 11'41" / 12'11" / 13'05" / 11'46" / 11'48" / 227'46" /

全家運動

12月累積里程 : 206.63 km

XT 上傳 | 9 years ago

Niklaus, Rubato 和其他 50 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	11'41"	00:23'26"
3	12'11"	00:35'37"
4	13'05"	00:48'42"
5	11'46"	01:00'28"
6	11'48"	01:12'16"
6.0	227'46"	01:12'57"

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