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彭世哲
新竹
ID 93379
56 位追隨者
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彭世哲
215.0 km
|
06:52:55
|
31.2 km/h
日期:
2020-11-13 05:50
-
總爬升:
657 m
-
卡路里:
7179 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03:23'42"
(03:23'42")
35.64
120714 / 120714
2
02:09'34"
(05:33'17")
29.27 (-6.38)
62772 / 183486
3
01:19'38"
(06:52'55")
23.84 (-11.80)
31552 / 215038
11月累積里程 :
1137.73 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
,
黃國棟
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
-1.0 %
2
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1.3 %
3
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-1.4 %
4
29.0
-2.0 %
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17
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1.0 %
18
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0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
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05:33/km
Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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5.0 km
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鄭穗霓
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4.3 km
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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EM
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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215.0 km | 06:52:55 | 31.2 km/h
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