3.7 km | 00:27:38 | 07:23/km日期: 2020-11-13 14:17 - 平均心率: 177 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 5078 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 07'28" / 07'22" / 06'52" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+01'00") | 631 / 631 | 180 / 70 |
| 2 | | 07'25" (+00'31") | 672 / 1304 | 182 / 73 |
| 3 | | 07'19" (+00'25") | 682 / 1987 | 186 / 73 |
| 4 | | 07'11" (+00'17") | 694 / 2682 | 187 / 74 |
| 5 | | 06'54" | 723 / 3405 | 182 / 79 |
| 6 | | 07'51" (+00'57") | 334 / 3740 | 183 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.20 km 
夾腳托鞋 累積 :
18084.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'22" | 00:14'50" |
| 3 | 06'52" | 00:21'42" |
| 3.7 | 08'00" | 00:27'38" |
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