MingDa Yang 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

MingDa Yang 台北市
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3.0 km | 00:20:20 | 06:44/km

日期: 2014-11-29 15:44 - 地點: 溪湖高中 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 06'00" / 07'08" / 07'04" / 08'20" /

跑一跑又被叫去旁邊打籃球...

11月累積里程 : 36.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 304.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

翁信義, Andy Tsang 和其他 5 人說推

·

觀看另 3 則留言

MingDa Yang 不是每個人喜歡的運動那麼多項阿~@@

2014-12-05 22:29 ·

婷婷我懂，那是開玩笑的呀，嘻嘻！

2014-12-05 22:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	07'08"	00:13'08"
3	07'04"	00:20'12"
3.0	07'58"	00:20'20"

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