CHENYUHUNG 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

CHENYUHUNG 澎湖
ID 459703

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10.0 km | 01:02:34 | 06:14/km

日期: 2020-11-11 17:29 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 07'15" / 05'48" / 05'31" / 05'31" / 06'22" / 06'17" / 05'55" / 06'24" / 06'40" / 06'38" / 16'40" /

11月累積里程 : 307.40 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 7337.7 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	05'48"	00:13'03"
3	05'31"	00:18'34"
4	05'31"	00:24'05"
5	06'22"	00:30'27"
6	06'17"	00:36'44"
7	05'55"	00:42'39"
8	06'24"	00:49'03"
9	06'40"	00:55'43"
10	06'38"	01:02'21"
10.0	16'32"	01:02'34"

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朋友動態

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