5.3 km | 00:32:10 | 06:01/km日期: 2020-11-08 17:10 - 地點: 大村國小 - 平均心率: 158 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'18" / 06'01" / 05'51" / 11'11" / 06'09" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'19") | 338 / 5338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
41.71 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
543.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'01" | 00:12'19" |
| 3 | 05'51" | 00:18'10" |
| 4 | 11'11" | 00:29'21" |
| 5 | 06'09" | 00:35'30" |
| 5.3 | 05'57" | 00:37'31" |
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