drawbear 2020/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

drawbear 高雄
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5.1 km | 00:32:45 | 06:22/km

日期: 2020-11-09 17:51 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5406 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 07'06" / 06'35" / 06'14" / 06'01" / 05'57" / 06'25" /

11月累積里程 : 67.81 km

Asics Kayano 24 累積 : 1095.0 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'35"	00:13'41"
3	06'14"	00:19'55"
4	06'01"	00:25'56"
5	05'57"	00:31'53"
5.1	06'23"	00:32'45"

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