🌺花野菜菜🇯🇵 2020/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

🌺花野菜菜🇯🇵 屏東
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🌺花野菜菜🇯🇵

8.0 km | 00:55:35 | 06:56/km

日期: 2020-11-10 16:17 - 地點: 佳冬鳳梨園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'14" / 06'56" / 06'11" / 09'17" / 06'24" / 06'47" / 06'41" / 07'04" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 106.09 km

Mizuno 特上亮橘+9光速跑鞋 J1GA178309 累積 : 896.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

牛妹和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'56"	00:13'10"
3	06'11"	00:19'21"
4	09'17"	00:28'38"
5	06'24"	00:35'02"
6	06'47"	00:41'49"
7	06'41"	00:48'30"
8	07'04"	00:55'34"
8.0	99'11"	00:55'37"

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朋友動態

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