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全馬 | 03:38:13 | 05:10/km | 第31馬
日期: 2014-11-23 08:00 - 卡路里: 2468 Cal 雖然身體的狀況還不佳……但總算還差強人意(成績3:38:13),個人也算滿意,畢竟越來越沒信心,甚至有畏懼跑全馬的心態!),由於有傷在身~練跑時間相對很少(基乎沒練……),上週第一次穿小腿壓縮套,肇生越跑越沒力,且嚴重抽筋……今天索性就不穿了……感覺較順暢些(賽後再把它穿起來,不只沒戴小腿套,我連壓縮褲也沒穿,因上次阿里港第一次穿,也有點不順……也許是心裡有鬼吧(反正成績不好……找些理由來自我安慰…… 賽後評分: 賽道安排、補給、伴手禮值得給5星……尤其賽後有供應水及仙草茶(隨你喝),很符合我的需求,因為跑馬中我只會喝礦泉水……,但賽後,我會吃很多、喝很多…… 給 5 星 11月累積里程 : 126.58 km 手動上傳 | 10 years ago |