8.0 km | 00:52:56 | 06:36/km日期: 2020-11-03 16:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'19" / 06'26" / 06'26" / 06'29" / 06'40" / 06'55" / 06'46" / 06'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'26" | 00:12'45" |
| 3 | 06'26" | 00:19'11" |
| 4 | 06'29" | 00:25'40" |
| 5 | 06'40" | 00:32'20" |
| 6 | 06'55" | 00:39'15" |
| 7 | 06'46" | 00:46'01" |
| 8 | 06'52" | 00:52'53" |
| 8.0 | 05'25" | 00:52'56" |
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