6.5 km | 00:40:45 | 06:17/km日期: 2020-11-07 12:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 7182 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'30" / 06'38" / 06'12" / 06'19" / 06'01" / 06'07" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'32") | 1010 / 1010 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'32" (+00'34") | 1003 / 2013 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1006 / 3020 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'17" (+00'19") | 1007 / 4027 | 175 / 90 |
| 5 | | 05'58" | 1002 / 5029 | 176 / 95 |
| 6 | | 06'09" (+00'11") | 1009 / 6038 | 176 / 91 |
| 7 | | 05'56" | 473 / 6512 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
116.17 km 
Y拖 小白 累積 :
1913.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'38" | 00:13'08" |
| 3 | 06'12" | 00:19'20" |
| 4 | 06'19" | 00:25'39" |
| 5 | 06'01" | 00:31'40" |
| 6 | 06'07" | 00:37'47" |
| 6.5 | 06'15" | 00:40'45" |
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