3.5 km | 00:46:25 | 13:05/km日期: 2020-11-07 15:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 13'51" / 10'43" / 12'20" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'51" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'22" (+06'40") | 547 / 3547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
133.74 km 
Nike 小橘馬 累積 :
1519.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 10'43" | 00:24'34" |
| 3 | 12'20" | 00:36'54" |
| 3.5 | 17'22" | 00:46'25" |
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