2.2 km | 00:10:42 | 04:54/km日期: 2020-11-07 07:42 - 地點: 東彰路 - 天氣: 陰 - 平均心率: 145 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'51" / 04'59" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'08") | 176 / 2176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
560.25 km 
asics RP5 累積 :
1289.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'59" | 00:09'50" |
| 2.2 | 05'00" | 00:10'43" |
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