周仁智 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

周仁智雲林
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7.1 km | 00:48:23 | 06:47/km

日期: 2020-10-29 17:44 - 地點: 斗六棒球場 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'50" / 06'29" / 06'41" / 06'47" / 06'50" / 06'50" / 06'46" / 09'13" /

雲林

周仁智

·

基本訓練

10月累積里程 : 30.49 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1328.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

yahui, 老萬和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'29"	00:13'19"
3	06'41"	00:20'00"
4	06'47"	00:26'47"
5	06'50"	00:33'37"
6	06'50"	00:40'27"
7	06'46"	00:47'13"
7.1	09'34"	00:48'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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