5.1 km | 00:33:24 | 06:30/km日期: 2020-11-06 06:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'21" / 06'11" / 06'00" / 06'10" / 06'04" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 273.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'11" | 00:14'32" |
| 3 | 06'00" | 00:20'32" |
| 4 | 06'10" | 00:26'42" |
| 5 | 06'04" | 00:32'46" |
| 5.1 | 05'27" | 00:33'32" |
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