Edward Tai 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Tai 新北市
ID 507241

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5.1 km | 00:30:32 | 05:58/km

日期: 2020-11-05 18:34 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'19" / 05'46" / 05'52" / 06'07" / 05'44" / 07'25" /

新北市

Edward Tai

·

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Edward Tai

Under 30:00了！加油！

·

新北市

Edward Tai

·

基本訓練—第一次跑進30分以內

11月累積里程 : 94.38 km

NIKE ZOOM WINFLO 累積 : 705.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

C隊倪瑋君, 王曉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'46"	00:12'05"
3	05'52"	00:17'57"
4	06'07"	00:24'04"
5	05'44"	00:29'48"
5.1	07'17"	00:30'37"

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