2.8 km | 00:16:36 | 05:57/km日期: 2020-11-02 18:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'36" / 06'32" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'05" | 800 / 800 |
| 2 | | 17'46" (+13'41") | 178 / 978 |
| 3 | | 04'11" (+00'06") | 800 / 1778 |
| 4 | | 17'33" (+13'28") | 180 / 1958 |
| 5 | | 04'14" (+00'09") | 800 / 2758 |
| 6 | | 08'36" (+04'31") | 28 / 2787 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 129.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'32" | 00:13'08" |
| 2.8 | 04'24" | 00:16'36" |
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