Jose Lo 2020/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jose Lo 台北市
ID 285558

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6.2 km | 00:32:55 | 05:18/km

日期: 2020-11-04 06:16 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'06" / 05'42" / 05'05" / 05'22" / 04'52" / 04'42" / 05'19" /

基本訓練

11月累積里程 : 246.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'42"	00:11'48"
3	05'05"	00:16'53"
4	05'22"	00:22'15"
5	04'52"	00:27'07"
6	04'42"	00:31'49"
6.2	05'21"	00:32'56"

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