joseph999 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

joseph999 台北市
ID 65745

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10.8 km | 01:14:15 | 06:51/km

日期: 2020-11-01 20:53 - 卡路里: 641 Cal

Pace: 05'44" / 06'13" / 06'06" / 07'04" / 06'51" / 10'15" / 06'16" / 08'12" / 07'16" / 06'42" / 04'20" /

11月累積里程 : 141.60 km

母子鱷魚三代270藍 (41/42) 累積 : 278.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'13"	00:11'57"
3	06'06"	00:18'03"
4	07'04"	00:25'07"
5	06'51"	00:31'58"
6	10'15"	00:42'13"
7	06'16"	00:48'29"
8	08'12"	00:56'41"
9	07'16"	01:03'57"
10	06'42"	01:10'39"
10.8	04'20"	01:14'15"

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