5.0 km | 00:28:57 | 05:47/km日期: 2020-11-02 19:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'38" / 05'43" / 06'04" / 06'11" / 05'19" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'03") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'43" | 00:11'21" |
| 3 | 06'04" | 00:17'25" |
| 4 | 06'11" | 00:23'36" |
| 5 | 05'19" | 00:28'55" |
| 5.0 | 06'11" | 00:28'57" |
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