2.3 km | 00:24:57 | 10:42/km日期: 2020-11-02 20:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'29" / 12'33" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" (+10'32") | 179 / 179 |
| 2 | | 01:03'46" (+00'19") | 4 / 184 |
| 3 | | 03'27" | 155 / 339 |
| 4 | | 13'29" (+10'02") | 275 / 614 |
| 5 | | 03'33" (+00'06") | 156 / 771 |
| 6 | | 08'04" (+04'37") | 257 / 1029 |
| 7 | | 01:49'04" (+45'37") | 19 / 1048 |
| 8 | | 03'36" (+00'09") | 151 / 1199 |
| 9 | | 06'52" (+03'25") | 258 / 1458 |
| 10 | | 01:05'56" (+02'29") | 34 / 1493 |
| 11 | | 03'33" (+00'06") | 150 / 1643 |
| 12 | | 07'58" (+04'31") | 246 / 1889 |
| 13 | | 01:20'38" (+17'11") | 35 / 1925 |
| 14 | | 03'29" (+00'02") | 150 / 2075 |
| 15 | | 08'14" (+04'47") | 245 / 2320 |
| 16 | | 01:08'25" (+04'58") | 9 / 2330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 235.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 12'33" | 00:22'02" |
| 2.3 | 08'55" | 00:24'59" |
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