11.1 km | 01:00:19 | 05:26/km日期: 2020-10-28 19:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'34" / 06'03" / 05'57" / 05'48" / 05'23" / 04'54" / 04'54" / 04'46" / 04'53" / 04'51" / 05'02" / 16'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'03" | 00:12'37" |
| 3 | 05'57" | 00:18'34" |
| 4 | 05'48" | 00:24'22" |
| 5 | 05'23" | 00:29'45" |
| 6 | 04'54" | 00:34'39" |
| 7 | 04'54" | 00:39'33" |
| 8 | 04'46" | 00:44'19" |
| 9 | 04'53" | 00:49'12" |
| 10 | 04'51" | 00:54'03" |
| 11 | 05'02" | 00:59'05" |
| 11.1 | 16'02" | 01:00'19" |
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