13.2 km | 01:24:39 | 06:24/km日期: 2020-11-01 05:04 - 平均心率: 99 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'53" / 06'13" / 06'41" / 06'30" / 06'26" / 06'17" / 27'37" / 06'23" / 06'30" / 05'53" / 05'07" / 05'07" / 22'17" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'05") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'04" (+01'01") | 1002 / 2009 |
| 3 | | 06'35" (+01'32") | 1001 / 3010 |
| 4 | | 06'28" (+01'25") | 1006 / 4017 |
| 5 | | 06'26" (+01'23") | 1005 / 5022 |
| 6 | | 06'13" (+01'10") | 1005 / 6028 |
| 7 | | 06'49" (+01'46") | 1000 / 7028 |
| 8 | | 06'15" (+01'12") | 1000 / 8029 |
| 9 | | 06'30" (+01'27") | 1001 / 9031 |
| 10 | | 05'55" (+00'52") | 1004 / 10036 |
| 11 | | 05'03" | 1000 / 11036 |
| 12 | | 05'07" (+00'04") | 1003 / 12040 |
| 13 | | 08'21" (+03'18") | 1005 / 13046 |
| 14 | | 08'52" (+03'49") | 153 / 13199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.82 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
865.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'13" | 00:14'06" |
| 3 | 06'41" | 00:20'47" |
| 4 | 06'30" | 00:27'17" |
| 5 | 06'26" | 00:33'43" |
| 6 | 06'17" | 00:40'00" |
| 7 | 27'37" | 01:07'37" |
| 8 | 06'23" | 01:14'00" |
| 9 | 06'30" | 01:20'30" |
| 10 | 05'53" | 01:26'23" |
| 11 | 05'07" | 01:31'30" |
| 12 | 05'07" | 01:36'37" |
| 13 | 22'17" | 01:58'54" |
| 13.2 | 08'55" | 02:00'41" |
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