7.0 km | 00:37:32 | 05:20/km日期: 2020-10-26 17:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'46" / 05'39" / 05'25" / 04'52" / 05'07" / 04'58" / 05'31" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'54") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'12" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'03" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'57" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'10" (+01'13") | 585 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
35.13 km 
SKECHERS GO RUN RIDE 7(黑白螢光) 累積 :
968.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'39" | 00:11'25" |
| 3 | 05'25" | 00:16'50" |
| 4 | 04'52" | 00:21'42" |
| 5 | 05'07" | 00:26'49" |
| 6 | 04'58" | 00:31'47" |
| 7 | 05'31" | 00:37'18" |
| 7.0 | 11'04" | 00:37'33" |
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