5.2 km | 00:34:56 | 06:40/km日期: 2020-10-31 16:20 - 平均心率: 173 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 07'05" / 06'45" / 06'42" / 06'33" / 06'23" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
45.38 km 
adidas UNITY Supernova M 累積 :
126.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'45" | 00:13'50" |
| 3 | 06'42" | 00:20'32" |
| 4 | 06'33" | 00:27'05" |
| 5 | 06'23" | 00:33'28" |
| 5.2 | 06'09" | 00:34'56" |
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