Magic 2014/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Magic 高雄
ID 80644

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8.7 km | 00:54:09 | 06:14/km

日期: 2014-11-24 05:35 - 地點: 新北市新莊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'52" / 06'36" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 05'44" / 06'04" / 06'00" / 06'11" /

早安晨跑

11月累積里程 : 120.34 km

ASICS KAYANO 20 LITE-SHOW 累積 : 672.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

anny, Alex Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'36"	00:13'28"
3	06'08"	00:19'36"
4	06'08"	00:25'44"
5	06'08"	00:31'52"
6	05'44"	00:37'36"
7	06'04"	00:43'40"
8	06'00"	00:49'40"
8.7	06'11"	00:53'52"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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