8.0 km | 01:22:50 | 10:18/km日期: 2020-10-27 18:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 09'36" / 08'03" / 07'36" / 07'19" / 08'02" / 12'55" / 13'44" / 15'00" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+05'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'43" (+06'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'00" (+07'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'44" (+07'25") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 08'03" | 00:17'39" |
| 3 | 07'36" | 00:25'15" |
| 4 | 07'19" | 00:32'34" |
| 5 | 08'02" | 00:40'36" |
| 6 | 12'55" | 00:53'31" |
| 7 | 13'44" | 01:07'15" |
| 8 | 15'00" | 01:22'15" |
| 8.0 | 14'32" | 01:22'50" |
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