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LikaiHo
台北市
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LikaiHo
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第36馬
2014 年台灣米倉 田中馬拉松
官方成績
日期
2014-11-09
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'25")
00:31'25" (+01'44")
01:01'06"
10 km
(01:01'06")
00:29'41"
15 km
(01:33'55")
00:32'49" (+03'08")
01:08'10" (+07'04")
20 km
(02:09'16")
00:35'21" (+05'40")
25 km
(02:49'26")
00:40'10" (+10'29")
01:20'19" (+19'13")
30 km
(03:29'35")
00:40'09" (+10'28")
35 km
(04:14'38")
00:45'03" (+15'22")
01:28'58" (+27'52")
40 km
(04:58'33")
00:43'55" (+14'14")
Finish
()
日期:
2014-11-09 06:23
-
總爬升:
306 m
-
卡路里:
2605 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'08"
(07'08")
07'08" (+02'16")
998 / 998
2
06'02"
(13'10")
06'02" (+01'10")
999 / 1997
3
05'59"
(19'09")
05'57" (+01'05")
1005 / 3002
4
06'30"
(25'39")
06'31" (+01'39")
996 / 3999
5
05'42"
(31'21")
05'43" (+00'51")
997 / 4996
展開計圈分析
6
06'47"
(38'08")
06'43" (+01'51")
1007 / 6004
7
05'36"
(43'44")
05'36" (+00'44")
999 / 7004
8
06'18"
(50'02")
06'18" (+01'26")
998 / 8002
9
05'36"
(55'38")
05'34" (+00'42")
1004 / 9007
10
05'31"
(01:01'09")
05'29" (+00'37")
1003 / 10011
11
06'39"
(01:07'48")
06'37" (+01'45")
1003 / 11014
12
05'53"
(01:13'41")
05'53" (+01'01")
999 / 12014
13
09'18"
(01:22'59")
09'19" (+04'27")
997 / 13011
14
05'39"
(01:28'38")
05'40" (+00'48")
995 / 14007
15
05'20"
(01:33'58")
05'18" (+00'26")
1005 / 15012
16
05'18"
(01:39'16")
05'15" (+00'23")
1006 / 16019
17
07'07"
(01:46'23")
07'08" (+02'16")
996 / 17015
18
06'19"
(01:52'42")
06'17" (+01'25")
1003 / 18018
19
07'21"
(02:00'03")
07'22" (+02'30")
997 / 19016
20
09'25"
(02:09'28")
09'24" (+04'32")
1001 / 20018
21
13'27"
(02:22'55")
13'23" (+08'31")
1004 / 21022
22
04'50"
(02:27'45")
04'52"
992 / 22015
23
06'39"
(02:34'24")
06'35" (+01'43")
1009 / 23025
24
07'46"
(02:42'10")
07'48" (+02'56")
994 / 24020
25
07'22"
(02:49'32")
07'21" (+02'29")
1000 / 25020
26
09'19"
(02:58'51")
09'15" (+04'23")
1006 / 26026
27
06'44"
(03:05'35")
06'44" (+01'52")
997 / 27024
28
07'34"
(03:13'09")
07'31" (+02'39")
1004 / 28029
29
08'06"
(03:21'15")
08'05" (+03'13")
1001 / 29030
30
08'32"
(03:29'47")
08'34" (+03'42")
995 / 30026
31
07'51"
(03:37'38")
07'50" (+02'58")
1001 / 31027
32
10'05"
(03:47'43")
10'04" (+05'12")
1001 / 32029
33
08'50"
(03:56'33")
08'45" (+03'53")
1008 / 33037
34
09'53"
(04:06'26")
09'54" (+05'02")
996 / 34033
35
08'24"
(04:14'50")
08'23" (+03'31")
1001 / 35035
36
08'10"
(04:23'00")
08'11" (+03'19")
996 / 36032
37
07'10"
(04:30'10")
07'08" (+02'16")
1003 / 37036
38
09'45"
(04:39'55")
09'41" (+04'49")
1006 / 38042
39
09'29"
(04:49'24")
09'30" (+04'38")
997 / 39040
40
09'23"
(04:58'47")
09'23" (+04'31")
998 / 40038
41
07'01"
(05:05'48")
07'00" (+02'08")
1002 / 41041
42
07'17"
(05:13'05")
07'17" (+02'25")
999 / 42040
43
03'52"
(05:16'57")
07'24" (+02'32")
521 / 42562
11月累積里程 :
59.17 km
Voice Coach 上傳
| 10 years ago
Gallen Lee
,
翁信義
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'12"
00:07'12"
2
06'01"
00:13'13"
3
05'56"
00:19'09"
4
06'33"
00:25'42"
5
05'43"
00:31'25"
6
06'43"
00:38'08"
7
05'36"
00:43'44"
8
06'18"
00:50'02"
9
05'36"
00:55'38"
10
05'28"
01:01'06"
11
06'39"
01:07'45"
12
05'52"
01:13'37"
13
09'10"
01:22'47"
14
05'51"
01:28'38"
15
05'17"
01:33'55"
16
05'18"
01:39'13"
17
07'07"
01:46'20"
18
06'19"
01:52'39"
19
06'52"
01:59'31"
20
09'45"
02:09'16"
21
13'33"
02:22'49"
22
04'53"
02:27'42"
23
06'30"
02:34'12"
24
07'50"
02:42'02"
25
07'24"
02:49'26"
26
09'14"
02:58'40"
27
06'49"
03:05'29"
28
07'31"
03:13'00"
29
08'06"
03:21'06"
30
08'29"
03:29'35"
31
07'54"
03:37'29"
32
09'59"
03:47'28"
33
08'51"
03:56'19"
34
09'58"
04:06'17"
35
08'21"
04:14'38"
36
08'07"
04:22'45"
37
07'13"
04:29'58"
38
09'39"
04:39'37"
39
09'26"
04:49'03"
40
09'30"
04:58'33"
41
07'02"
05:05'35"
42
07'10"
05:12'45"
42.6
07'28"
05:16'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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