10.5 km | 00:55:45 | 05:19/km日期: 2020-10-28 14:50 - 平均心率: 168 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'03" / 05'18" / 05'11" / 05'10" / 05'18" / 05'10" / 04'47" / 04'37" / 05'26" / 04'55" / 08'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'18" | 00:11'21" |
| 3 | 05'11" | 00:16'32" |
| 4 | 05'10" | 00:21'42" |
| 5 | 05'18" | 00:27'00" |
| 6 | 05'10" | 00:32'10" |
| 7 | 04'47" | 00:36'57" |
| 8 | 04'37" | 00:41'34" |
| 9 | 05'26" | 00:47'00" |
| 10 | 04'55" | 00:51'55" |
| 10.5 | 08'23" | 00:55'45" |
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