3.6 km | 00:35:43 | 09:51/km日期: 2020-10-02 20:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 09'43" / 09'48" / 09'59" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+00'19") | 621 / 3621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 9.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 09'48" | 00:19'31" |
| 3 | 09'59" | 00:29'30" |
| 3.6 | 10'01" | 00:35'44" |
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