10.0 km | 00:57:02 | 05:42/km日期: 2020-10-28 18:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'14" / 05'50" / 05'53" / 05'45" / 05'44" / 05'38" / 05'25" / 05'29" / 05'35" / 05'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.09 km 
蚱蜢 鞋 累積 :
2871.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'50" | 00:12'04" |
| 3 | 05'53" | 00:17'57" |
| 4 | 05'45" | 00:23'42" |
| 5 | 05'44" | 00:29'26" |
| 6 | 05'38" | 00:35'04" |
| 7 | 05'25" | 00:40'29" |
| 8 | 05'29" | 00:45'58" |
| 9 | 05'35" | 00:51'33" |
| 10 | 05'28" | 00:57'01" |
| 10.0 | 03'24" | 00:57'02" |
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