8.0 km | 00:55:25 | 06:55/km日期: 2020-10-26 20:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'09" / 07'02" / 06'56" / 06'57" / 06'44" / 07'38" / 06'47" / 06'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'08" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'02" | 00:14'11" |
| 3 | 06'56" | 00:21'07" |
| 4 | 06'57" | 00:28'04" |
| 5 | 06'44" | 00:34'48" |
| 6 | 07'38" | 00:42'26" |
| 7 | 06'47" | 00:49'13" |
| 8 | 06'47" | 00:56'00" |
| 8.0 | 06'11" | 00:56'02" |
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