陳宇信 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳宇信台南
ID 27697

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21.7 km | 02:49:52 | 07:50/km

日期: 2014-11-16 07:01 - 卡路里: 1561 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 07'10" / 07'01" / 07'05" / 06'36" / 06'43" / 07'10" / 07'03" / 07'23" / 07'43" / 07'56" / 07'46" / 07'49" / 08'34" / 07'22" / 07'30" / 08'23" / 08'45" / 08'10" / 09'29" / 08'16" / 08'31" / 11'02" /

11月累積里程 : 32.71 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 9 years ago

舞月光, Liang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'01"	00:14'11"
3	07'05"	00:21'16"
4	06'36"	00:27'52"
5	06'43"	00:34'35"
6	07'10"	00:41'45"
7	07'03"	00:48'48"
8	07'23"	00:56'11"
9	07'43"	01:03'54"
10	07'56"	01:11'50"
11	07'46"	01:19'36"
12	07'49"	01:27'25"
13	08'34"	01:35'59"
14	07'22"	01:43'21"
15	07'30"	01:50'51"
16	08'23"	01:59'14"
17	08'45"	02:07'59"
18	08'10"	02:16'09"
19	09'29"	02:25'38"
20	08'16"	02:33'54"
21	08'31"	02:42'25"
21.7	11'02"	02:49'52"

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