楮珍 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

楮珍基隆
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8.0 km | 00:56:39 | 07:04/km

日期: 2020-10-28 06:09 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 08'15" / 07'09" / 06'40" / 06'32" / 06'43" / 06'39" / 07'05" / 00'00" /

基隆

楮珍

·

基本訓練

10月累積里程 : 255.53 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ding Ding 閉上眼睛, Peggy Liu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'09"	00:15'24"
3	06'40"	00:22'04"
4	06'32"	00:28'36"
5	06'43"	00:35'19"
6	06'39"	00:41'58"
7	07'05"	00:49'03"
8.0	07'35"	00:56'38"

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朋友動態

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