許仕賢 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

許仕賢嘉義
ID 517481

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6.2 km | 00:30:28 | 04:56/km

日期: 2020-10-25 18:16 - 地點: 竹南國中 - 卡路里: 421 Cal

Pace: 05'03" / 04'40" / 04'55" / 05'02" / 05'03" / 04'57" / 05'31" /

10月累積里程 : 100.10 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 154.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'40"	00:09'43"
3	04'55"	00:14'38"
4	05'02"	00:19'40"
5	05'03"	00:24'43"
6	04'57"	00:29'40"
6.2	05'30"	00:30'33"

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