偷窺貓=^.^= 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

偷窺貓=^.^= 新北市
ID 2802

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5.1 km | 00:33:06 | 06:28/km

日期: 2020-09-29 18:14 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 151

Pace: 06'40" / 06'33" / 06'34" / 06'24" / 06'13" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'37" (+00'24")

987 / 987

2

06'33"

(13'06")

06'31" (+00'18")

1004 / 1992

3

06'35"

(19'41")

06'32" (+00'19")

1007 / 2999

4

06'30"

(26'11")

06'27" (+00'14")

1006 / 4005

5

06'13"

(32'24")

06'13"

998 / 5004

6

00'34"

(32'58")

05'15"

107 / 5112

9月累積里程 : 50.97 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'33"	00:13'13"
3	06'34"	00:19'47"
4	06'24"	00:26'11"
5	06'13"	00:32'24"
5.1	05'03"	00:32'58"

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