5.8 km | 00:28:00 | 04:50/km日期: 2020-10-24 09:39 - 平均心率: 130 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 05'52" / 05'47" / 08'32" / 07'32" / 09'02" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 783 / 5783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 331.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'47" | 00:11'39" |
| 3 | 08'32" | 00:20'11" |
| 4 | 07'32" | 00:27'43" |
| 5 | 09'02" | 00:36'45" |
| 5.8 | 04'03" | 00:39'56" |
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