5.0 km | 00:30:21 | 06:04/km日期: 2020-10-24 07:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 06'23" / 06'00" / 06'07" / 07'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+02'06") | 401 / 3401 |
| 5 | | 04'28" (+00'08") | 452 / 3854 |
| 6 | | 04'24" (+00'04") | 468 / 4322 |
| 7 | | 04'20" | 458 / 4781 |
| 8 | | 14'43" (+10'23") | 219 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
379.00 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖3 累積 :
3654.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'00" | 00:12'23" |
| 3 | 06'07" | 00:18'30" |
| 4 | 07'56" | 00:26'26" |
| 5.0 | 06'38" | 00:33'05" |
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