6.0 km | 00:40:47 | 06:47/km日期: 2020-10-23 20:31 - 地點: 文山區 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 153 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'44" / 06'59" / 07'20" / 06'40" / 06'26" / 06'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.31 km 
KALENJI 【初階】女士緩衝抓地跑步鞋-第二雙 累積 :
443.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'59" | 00:13'43" |
| 3 | 07'20" | 00:21'03" |
| 4 | 06'40" | 00:27'43" |
| 5 | 06'26" | 00:34'09" |
| 6 | 06'35" | 00:40'44" |
| 6.0 | 07'16" | 00:40'47" |
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