曾俊凱 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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5.0 km | 00:29:28 | 05:52/km

日期: 2014-11-19 17:32 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 05'58" / 05'38" / 05'49" / 05'56" / 05'58" / 10'00" /

11月累積里程 : 100.33 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

酥割包, 謝哲和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'38"	00:11'36"
3	05'49"	00:17'25"
4	05'56"	00:23'21"
5	05'58"	00:29'19"
5.0	09'40"	00:29'28"

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