6.3 km | 00:59:46 | 09:26/km日期: 2020-10-19 19:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 11'36" / 09'01" / 08'59" / 09'19" / 08'10" / 08'05" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'45" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'18" (+05'13") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 95~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~130 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 130~135 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 135~143 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 143~147 | 97.5~100% |
| 最大心率為147 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 89.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 09'01" | 00:20'37" |
| 3 | 08'59" | 00:29'36" |
| 4 | 09'19" | 00:38'55" |
| 5 | 08'10" | 00:47'05" |
| 6 | 08'05" | 00:55'10" |
| 6.3 | 13'20" | 00:59'37" |
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