10.1 km | 00:57:55 | 05:43/km日期: 2020-10-15 21:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'48" / 05'41" / 05'38" / 05'41" / 05'41" / 05'44" / 05'37" / 05'45" / 05'58" / 05'37" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 56.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'41" | 00:11'29" |
| 3 | 05'38" | 00:17'07" |
| 4 | 05'41" | 00:22'48" |
| 5 | 05'41" | 00:28'29" |
| 6 | 05'44" | 00:34'13" |
| 7 | 05'37" | 00:39'50" |
| 8 | 05'45" | 00:45'35" |
| 9 | 05'58" | 00:51'33" |
| 10 | 05'37" | 00:57'10" |
| 10.1 | 06'20" | 00:57'55" |
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