5.1 km | 00:34:29 | 06:41/km日期: 2020-10-16 22:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5974 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'38" / 06'16" / 06'25" / 06'34" / 06'43" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'22") | 1003 / 1003 | 168 / 89 |
| 2 | | 06'15" | 1001 / 2005 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 3005 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 4006 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'40" (+00'25") | 1005 / 5011 | 172 / 86 |
| 6 | | 12'37" (+06'22") | 147 / 5159 | 222 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.10 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10954.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'16" | 00:12'54" |
| 3 | 06'25" | 00:19'19" |
| 4 | 06'34" | 00:25'53" |
| 5 | 06'43" | 00:32'36" |
| 5.1 | 12'45" | 00:34'29" |
留言 
