8.3 km | 00:50:35 | 06:06/km日期: 2020-10-14 18:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 06'20" / 05'59" / 05'49" / 06'23" / 05'59" / 06'19" / 06'01" / 05'56" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'39") | 281 / 8281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'59" | 00:12'19" |
| 3 | 05'49" | 00:18'08" |
| 4 | 06'23" | 00:24'31" |
| 5 | 05'59" | 00:30'30" |
| 6 | 06'19" | 00:36'49" |
| 7 | 06'01" | 00:42'50" |
| 8 | 05'56" | 00:48'46" |
| 8.3 | 06'27" | 00:50'35" |
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